这些不健康生活方式会偷走你的骨密度

　　不要以为年轻的你有足够健康的骨骼，也不要以为骨质疏松之类的名词离你很远。最新的调查表明，女性从30岁起，骨钙就开始慢慢丢失，骨密度仪器哪个好，每天坐在电脑前9个小时的女性，发生髋骨骨折的可能性比每天少于6小时的女性高50%。而骨密度下降的后果不单纯是骨质疏松和骨折，还可能导致中风、变矮、脊柱弯曲、背痛等问题。骨质疏松严重性仅次于心血管病。更让人震惊的是，骨密度测量仪价格，骨质疏松的威胁竟大于乳癌、前列腺癌。
　　
　　情形①：长时间使用避孕药竟导致了骨质疏松
　　
　　我们很少了解的是，一些药品和营养品都会导致骨密度的下降。长期服用某些药物，骨密度仪器哪个好，特别是类固醇和甲状腺剂药物，以及服用避孕药均可引起女性骨密度降低，增加其患骨质疏松的风险。此外，非常缺乏维生素也可能导致骨骼密度降低，但是如果服用高剂量的维生素A同样有降低骨密度的危险。 织梦好，好织梦
　　
　　情形②：减肥也减走了骨骼中的矿物质
　　
　　完美的曲线当然是我们的最爱，但太瘦小的人却很难保持骨骼密度，所以健康专家总是提醒我们保持体重是多么的重要。因为人身上的脂肪组织能通过生化作用转化成雌激素，超声经颅多普勒，增加钙的吸收，防止骨质疏松。
　　
　　情形③：每到周末你都会把家务堆到一起去做
　　
　　把家务堆到周末去做，一直是崔玲多少年养成的习惯。洗衣、做清洁，儿童骨密度仪，一天下来累得动都不想动了，超声经颅多普勒，老公劝了她好多次，家务要随手做才轻松，但她说习惯难改呀。不仅如此，超声经颅多普勒，她还有个“毛病”，一到周末就想把家里的箱箱柜柜都挪动挪动，换换位置，剧烈的运动常使她腰酸背痛。在一次社区组织的骨质测试中，她被发现有严重的骨质疏松，她想不通的是，家务堆到一起做和骨质疏松怎么能搭上界？